Смысл есть во всем.

Спасители мои бессознательные

“Многие говорят мне по поводу моего правильного живого питания, типа мол понту с этого? Все равно в овощах, фруктах, пророщенных бобовых и злаках пестициды, удобрения, нитраты, гмо. Да и вообще в воздухе, воде вся таблица Менделеева. А еще стресс, низкое качество жизни, оплата труда и все такое… Так таким, а это доминирующее большинство к сожалению, я предлагаю лечь в гроб и не парится больше 🙂 А смысл? Если все так плохо?…

Грязь осыпется

Когда полтора года назад я бросил употреблять алкоголь. Через год ровно курения табака бросило меня само. Оно не смогло находится в достаточно здравом и крепком теле. Да. Именно оно меня бросило, а не я его. Потому что когда мы что-то бросаем, то это обязательно после окончания ресурса терпения возвращается. А через месяц параллельно с усиленной зарядкой с силовыми, меня постигло правильное живое питание. Оно в последствии вытеснило мясо, рыбу, всю молочку, хлеб и многие другие вредные продукты.

Что вредно и что полезно

А как я знаю что для меня вредно, а что полезно? Очень просто! Много дней изучения научных медицинских трудов в области эндокринологии и гастроэнтерологии. А также книг и лекций дали мне базис для понимания с биохимической точки зрения процессов протекающих внутри меня. А планомерная очистка организма улучшала мои физиологические, сенсорные и ментальные показатели. Так и появился путь. Так зародилась система. И это только начало. Так я себя чувствовал последний раз лет в 20. Из 10 с трудом отжиманий от пола стало по 50 по 3 подхода. Начало хватать 5-6 часов на сон. Появилось время на многое. Ушли лишние 10 кг!

Здоровому телу виднее

Так откуда я знаю что мне есть, сколько и когда? А это теперь не моя забота. Телу виднее что ему нужно. Как ни странно, но это совпадает с требованиями и показаниями фундаментальной науки. Оно теперь свободно и требует только нужное. Это тоже высвободило дополнительный ресурс для ментальной и интеллектуальной активности. Касательно отжиманий от пола, меня спросили, по какой системе наращивал количество? По системе тела Еременко 🙂 Когда прибавив следующие 5 повторений к имеющимся через 3-5 дней понимаешь что готов еще 5 прибавить.
Вот и вся система. Тело может. Оно хочет и берет.

Все должно быть гармонично

Да тут также важна правильная активная философия жизни и гармоничное чередование физиологической активности с интеллектуальной. Например этот пост написан вовремя отжиманий от пола 🙂 Как же я могу осуждать любящих поесть разлагающейся мертвой плоти, продуктов выделения ее при жизни, любителей попить химической деструктивной воды, покурить чего нибудь? Людям нравится страдать. Я это понял давно. Без боли их никто не будет жалеть. А больше нет зацепов чтобы уделять им пустым внимание.

Пустыня состоит из крошечных песчинок, а архитектурные громадины из маленьких кирпичей. Смысл есть во всем!” 
Некоторым язык тела не выучить и до конца его существования. А с некоторыми связь изначальна и полное взаимопонимание без всяких практик. Чтобы начать слышать, нужно начать слушать.